武汉科技学院学报
武漢科技學院學報
무한과기학원학보
JOURNAL OF WUHAN INSTITUTE OF SCIENCE AND TECHNOLOGY
2006年
12期
212-215
,共4页
篮球运动训练%机体%疲劳%恢复
籃毬運動訓練%機體%疲勞%恢複
람구운동훈련%궤체%피로%회복
运动训练是疲劳--恢复--再疲劳--再恢复的过程,同样也是机体进行超量恢复和提高身体机能水平的过程,认识和了解篮球运动员运动训练疲劳的产生机理、分型、诊断,采取有效的恢复手段,将有助于篮球运动员身体机能和运动技术水平的提高.
運動訓練是疲勞--恢複--再疲勞--再恢複的過程,同樣也是機體進行超量恢複和提高身體機能水平的過程,認識和瞭解籃毬運動員運動訓練疲勞的產生機理、分型、診斷,採取有效的恢複手段,將有助于籃毬運動員身體機能和運動技術水平的提高.
운동훈련시피로--회복--재피로--재회복적과정,동양야시궤체진행초량회복화제고신체궤능수평적과정,인식화료해람구운동원운동훈련피로적산생궤리、분형、진단,채취유효적회복수단,장유조우람구운동원신체궤능화운동기술수평적제고.
