西南师范大学学报(自然科学版)
西南師範大學學報(自然科學版)
서남사범대학학보(자연과학판)
JOURNAL OF SOUTHWEST CHINA NORMAL UNIVERSITY
2011年
4期
248-252
,共5页
高住高练低训%血管顺应性/扩张性%脉搏波传导速度
高住高練低訓%血管順應性/擴張性%脈搏波傳導速度
고주고련저훈%혈관순응성/확장성%맥박파전도속도
为探讨高住高练低训(HiHiLo)对血管功能的影响,以北京体育大学有运动经历的在校本科男生为研究对象,进行为期4周的高住高练低训(每晚在低氧舱入住10h,白天常氧训练,在高住高练低训期间每周进行3次低氧训练,每次30 min,以个体75% VO2max强度为基础).受试者分别在高住高练低训前、高住高练低训2周后、高住高练低训4周后接受3次血管功能的测试.结果发现:高住高练低训4周后,受试者的血压降低,四肢毛细血管的血液充盈时间延长；脉搏波传导速度下降,提示受试者的动脉血管的弹性增大,顺应性/扩张性提高.
為探討高住高練低訓(HiHiLo)對血管功能的影響,以北京體育大學有運動經歷的在校本科男生為研究對象,進行為期4週的高住高練低訓(每晚在低氧艙入住10h,白天常氧訓練,在高住高練低訓期間每週進行3次低氧訓練,每次30 min,以箇體75% VO2max彊度為基礎).受試者分彆在高住高練低訓前、高住高練低訓2週後、高住高練低訓4週後接受3次血管功能的測試.結果髮現:高住高練低訓4週後,受試者的血壓降低,四肢毛細血管的血液充盈時間延長；脈搏波傳導速度下降,提示受試者的動脈血管的彈性增大,順應性/擴張性提高.
위탐토고주고련저훈(HiHiLo)대혈관공능적영향,이북경체육대학유운동경력적재교본과남생위연구대상,진행위기4주적고주고련저훈(매만재저양창입주10h,백천상양훈련,재고주고련저훈기간매주진행3차저양훈련,매차30 min,이개체75% VO2max강도위기출).수시자분별재고주고련저훈전、고주고련저훈2주후、고주고련저훈4주후접수3차혈관공능적측시.결과발현:고주고련저훈4주후,수시자적혈압강저,사지모세혈관적혈액충영시간연장；맥박파전도속도하강,제시수시자적동맥혈관적탄성증대,순응성/확장성제고.
