体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2012年
6期
59
,共1页
心理亚健康%调查%大学新生%运动干预
心理亞健康%調查%大學新生%運動榦預
심리아건강%조사%대학신생%운동간예
目的:对云南师范大学2011级本科新生进行心理亚健康状况的抽样调查,并利用慢跑、羽毛球和器械健身三种运动形式对筛查出的心理亚健康人群进行运动干预,试找出有效缓解大学新生心理亚健康状况的运动手段,为其它相关研究提供理论支持.方法:采用节选并修改的康奈尔医学量表(CMI)对云南师范大学2011级本科新生进行问卷调查,并对筛查出的心理亚健康人群进行为期三个月的运动干预,运动形式主要有慢跑、羽毛球与器械健身.结果:云南师范大学本科新生300人进行心理亚健康状况调查,存在心理亚健康状况的共有70人,心理亚健康发生率为23.49％；其中存在心理亚健康状况的70名学生经过三个月的运动干预并进行重新测试,心理亚健康人数下降到26人,效果比较显著.结论:云南师范大学本科新生心理亚健康状况发生率为23.49％,略高于全国水平；并且利用运动手段能有效的缓解控制心理亚健康状况的发生.
目的:對雲南師範大學2011級本科新生進行心理亞健康狀況的抽樣調查,併利用慢跑、羽毛毬和器械健身三種運動形式對篩查齣的心理亞健康人群進行運動榦預,試找齣有效緩解大學新生心理亞健康狀況的運動手段,為其它相關研究提供理論支持.方法:採用節選併脩改的康奈爾醫學量錶(CMI)對雲南師範大學2011級本科新生進行問捲調查,併對篩查齣的心理亞健康人群進行為期三箇月的運動榦預,運動形式主要有慢跑、羽毛毬與器械健身.結果:雲南師範大學本科新生300人進行心理亞健康狀況調查,存在心理亞健康狀況的共有70人,心理亞健康髮生率為23.49％；其中存在心理亞健康狀況的70名學生經過三箇月的運動榦預併進行重新測試,心理亞健康人數下降到26人,效果比較顯著.結論:雲南師範大學本科新生心理亞健康狀況髮生率為23.49％,略高于全國水平；併且利用運動手段能有效的緩解控製心理亞健康狀況的髮生.
목적:대운남사범대학2011급본과신생진행심리아건강상황적추양조사,병이용만포、우모구화기계건신삼충운동형식대사사출적심리아건강인군진행운동간예,시조출유효완해대학신생심리아건강상황적운동수단,위기타상관연구제공이론지지.방법:채용절선병수개적강내이의학량표(CMI)대운남사범대학2011급본과신생진행문권조사,병대사사출적심리아건강인군진행위기삼개월적운동간예,운동형식주요유만포、우모구여기계건신.결과:운남사범대학본과신생300인진행심리아건강상황조사,존재심리아건강상황적공유70인,심리아건강발생솔위23.49％；기중존재심리아건강상황적70명학생경과삼개월적운동간예병진행중신측시,심리아건강인수하강도26인,효과비교현저.결론:운남사범대학본과신생심리아건강상황발생솔위23.49％,략고우전국수평；병차이용운동수단능유효적완해공제심리아건강상황적발생.
