黑龙江科技信息
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흑룡강과기신식
HEILONGJIANG SCIENCE AND TECHNOLOGY INFORMATION
2011年
18期
194
,共1页
400米%速度训练%动作规格%训练方法
400米%速度訓練%動作規格%訓練方法
400미%속도훈련%동작규격%훈련방법
400米跑运动项目无论是在供能方面,还是在体能分配方面,运动训练方法手段都具有很强的自身特点.通过对其研究,400米成绩的关键在耐力训练效果,为改进400米运动员训练方法提供一定的理论依据.
400米跑運動項目無論是在供能方麵,還是在體能分配方麵,運動訓練方法手段都具有很彊的自身特點.通過對其研究,400米成績的關鍵在耐力訓練效果,為改進400米運動員訓練方法提供一定的理論依據.
400미포운동항목무론시재공능방면,환시재체능분배방면,운동훈련방법수단도구유흔강적자신특점.통과대기연구,400미성적적관건재내력훈련효과,위개진400미운동원훈련방법제공일정적이론의거.
