北京体育大学学报
北京體育大學學報
북경체육대학학보
JOURNAL OF BEIJING UNIVERSITY OF PHYSICAL EDUCATION
2007年
6期
795-797
,共3页
周小青%曾云贵%杨柏龙%王安利
週小青%曾雲貴%楊柏龍%王安利
주소청%증운귀%양백룡%왕안리
健身气功·八段锦%胆固醇%低密度脂蛋白%高密度脂蛋白%中老年人
健身氣功·八段錦%膽固醇%低密度脂蛋白%高密度脂蛋白%中老年人
건신기공·팔단금%담고순%저밀도지단백%고밀도지단백%중노년인
研究哈尔滨市健身气功·八段锦练习者75天锻炼前后血脂指标的影响,结果表明,习练健身气功·八段锦后,老年男、女的血清TC浓度显著低于锻炼前;老年男、女锻炼后的血清LDL浓度非常显著低于锻炼前;中年男、女锻炼后的血清吼浓度非常显著高于锻炼前.通过结果分析对健身气功·八段锦的健身效果进行客观评价,使"八段锦"这一养生锻炼的形式更科学、更合理,并进一步提高其健身效果,为改善人民的健康水平发挥更大作用,为全民健身服务,为社会的政治稳定服务.
研究哈爾濱市健身氣功·八段錦練習者75天鍛煉前後血脂指標的影響,結果錶明,習練健身氣功·八段錦後,老年男、女的血清TC濃度顯著低于鍛煉前;老年男、女鍛煉後的血清LDL濃度非常顯著低于鍛煉前;中年男、女鍛煉後的血清吼濃度非常顯著高于鍛煉前.通過結果分析對健身氣功·八段錦的健身效果進行客觀評價,使"八段錦"這一養生鍛煉的形式更科學、更閤理,併進一步提高其健身效果,為改善人民的健康水平髮揮更大作用,為全民健身服務,為社會的政治穩定服務.
연구합이빈시건신기공·팔단금연습자75천단련전후혈지지표적영향,결과표명,습련건신기공·팔단금후,노년남、녀적혈청TC농도현저저우단련전;노년남、녀단련후적혈청LDL농도비상현저저우단련전;중년남、녀단련후적혈청후농도비상현저고우단련전.통과결과분석대건신기공·팔단금적건신효과진행객관평개,사"팔단금"저일양생단련적형식경과학、경합리,병진일보제고기건신효과,위개선인민적건강수평발휘경대작용,위전민건신복무,위사회적정치은정복무.
