辽宁体育科技
遼寧體育科技
료녕체육과기
LIAONING SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGY
2010年
1期
34-35
,共2页
邓日生%黄鸿%唐杰辉%陈筱春
鄧日生%黃鴻%唐傑輝%陳篠春
산일생%황홍%당걸휘%진소춘
网球运动员%艾灸%足三里%肾俞%肌肉力量
網毬運動員%艾灸%足三裏%腎俞%肌肉力量
망구운동원%애구%족삼리%신유%기육역량
观察艾灸足三里、肾俞穴对网球队员肌肉力量的影响.方法:24名队员按配对设计分为对照组和艾灸组.两组进行相同的体能训练,艾灸组接受艾灸足三里穴和肾俞穴处理.分别于实验前和实验8周后测定两组握力、背力、大腿力、前臂围度、前臂皮褶厚度、大腿围度、大腿皮褶厚度.计算前臂比肌力、大腿比肌力.结果:实验前两组间比较上述各项指标无显著差异(P>0.05).实验8周后,艾灸组上述指标除背力外均高于对照组,两组间比较呈显著性差异(P<0.05):且实验后艾灸组和对照组的握力、大腿力、前臂比肌力、大腿比肌力均高于实验前(P<0.05).结论:体能训练可以提高肌肉力量,同时也说明艾灸足三里、肾俞穴可协同体能训练增强肌肉力量,提高运动能力.
觀察艾灸足三裏、腎俞穴對網毬隊員肌肉力量的影響.方法:24名隊員按配對設計分為對照組和艾灸組.兩組進行相同的體能訓練,艾灸組接受艾灸足三裏穴和腎俞穴處理.分彆于實驗前和實驗8週後測定兩組握力、揹力、大腿力、前臂圍度、前臂皮褶厚度、大腿圍度、大腿皮褶厚度.計算前臂比肌力、大腿比肌力.結果:實驗前兩組間比較上述各項指標無顯著差異(P>0.05).實驗8週後,艾灸組上述指標除揹力外均高于對照組,兩組間比較呈顯著性差異(P<0.05):且實驗後艾灸組和對照組的握力、大腿力、前臂比肌力、大腿比肌力均高于實驗前(P<0.05).結論:體能訓練可以提高肌肉力量,同時也說明艾灸足三裏、腎俞穴可協同體能訓練增彊肌肉力量,提高運動能力.
관찰애구족삼리、신유혈대망구대원기육역량적영향.방법:24명대원안배대설계분위대조조화애구조.량조진행상동적체능훈련,애구조접수애구족삼리혈화신유혈처리.분별우실험전화실험8주후측정량조악력、배력、대퇴력、전비위도、전비피습후도、대퇴위도、대퇴피습후도.계산전비비기력、대퇴비기력.결과:실험전량조간비교상술각항지표무현저차이(P>0.05).실험8주후,애구조상술지표제배력외균고우대조조,량조간비교정현저성차이(P<0.05):차실험후애구조화대조조적악력、대퇴력、전비비기력、대퇴비기력균고우실험전(P<0.05).결론:체능훈련가이제고기육역량,동시야설명애구족삼리、신유혈가협동체능훈련증강기육역량,제고운동능력.
