辽宁体育科技
遼寧體育科技
료녕체육과기
LIAONING SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGY
2010年
5期
80-81
,共2页
杨春卉%郭晓梅%姜娟%李钦%杨梅
楊春卉%郭曉梅%薑娟%李欽%楊梅
양춘훼%곽효매%강연%리흠%양매
大学生%生活方式%余暇时间%休闲体育
大學生%生活方式%餘暇時間%休閒體育
대학생%생활방식%여가시간%휴한체육
采用问卷调查、数理统计、访谈等方法,对大学生生活方式进行研究,结果发现目前大学生不良的生活方式主要表现在缺乏体育锻炼、不良饮食习惯、喝酒、余暇时间安排不合理等方面.建议通过学校体育教学加大对学生的休闲教育,引导其合理安排余暇时间;加强健康意识、健身意识的培养,提高大学生自我健身指导能力;同时大学体育教师要不断更新知识结构,在技术教学中融入健康第一的观念和意识;呼吁大学校园加大体育设施建设的力度,丰富学生体育活动项目,加强对体育锻炼科学性的宣传与指导.
採用問捲調查、數理統計、訪談等方法,對大學生生活方式進行研究,結果髮現目前大學生不良的生活方式主要錶現在缺乏體育鍛煉、不良飲食習慣、喝酒、餘暇時間安排不閤理等方麵.建議通過學校體育教學加大對學生的休閒教育,引導其閤理安排餘暇時間;加彊健康意識、健身意識的培養,提高大學生自我健身指導能力;同時大學體育教師要不斷更新知識結構,在技術教學中融入健康第一的觀唸和意識;呼籲大學校園加大體育設施建設的力度,豐富學生體育活動項目,加彊對體育鍛煉科學性的宣傳與指導.
채용문권조사、수리통계、방담등방법,대대학생생활방식진행연구,결과발현목전대학생불량적생활방식주요표현재결핍체육단련、불량음식습관、갈주、여가시간안배불합리등방면.건의통과학교체육교학가대대학생적휴한교육,인도기합리안배여가시간;가강건강의식、건신의식적배양,제고대학생자아건신지도능력;동시대학체육교사요불단경신지식결구,재기술교학중융입건강제일적관념화의식;호우대학교완가대체육설시건설적력도,봉부학생체육활동항목,가강대체육단련과학성적선전여지도.
