CAJ | 학술논문

根据定性与定量相结合的原则,采用摄像解析及三维测力相结合的方法,对山东省男子举重队6名运动员的抓举动作进行诊断和评价,为其改进技术动作,提高运动成绩提供参考依据.研究结果表明,抓举过程中杠铃中心点运动轨迹应尽可能成垂直直线向上,S型弧度要小,发力后杠铃应达到一定最大速度,部分优秀运动员下蹲时加速度大于自由落体加速度,杠铃上抛中心点与身高的比值应控制在70%左右.抓举过程中人体膝关节角度曲线成双峰,而髋关节角度曲线为单峰,髋关节不可过早打开,躯干也不可过早用力.抓举整个过程环环相扣,每个阶段的发挥对下一阶段均有重要影响,对抓举的技术分析应采用系统的思考方法.
근거정성여정량상결합적원칙,채용섭상해석급삼유측력상결합적방법,대산동성남자거중대6명운동원적조거동작진행진단화평개,위기개진기술동작,제고운동성적제공삼고의거.연구결과표명,조거과정중강령중심점운동궤적응진가능성수직직선향상,S형호도요소,발력후강령응체도일정최대속도,부분우수운동원하준시가속도대우자유락체가속도,강령상포중심점여신고적비치응공제재70%좌우.조거과정중인체슬관절각도곡선성쌍봉,이관관절각도곡선위단봉,관관절불가과조타개,구간야불가과조용력.조거정개과정배배상구,매개계단적발휘대하일계단균유중요영향,대조거적기술분석응채용계통적사고방법.