成都体育学院学报
成都體育學院學報
성도체육학원학보
JOURNAL OF CHENGDU PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2008年
12期
75-78
,共4页
武术%难度动作%旋风脚720度%训练方法
武術%難度動作%鏇風腳720度%訓練方法
무술%난도동작%선풍각720도%훈련방법
通过对47名一级以上运动员和23名优秀教练员的调查以及录像分析,对运动员完成旋风脚720度的主要因素以及在训练过程中所使用的训练方法展开研究.通过分析认为,影响旋风脚720度成功完成的主要因素按重要程度依次为:技术的掌握程度,空中本体感觉,心理因素,腾空高度,静力性力量和柔韧性.在不同的阶段应使用相应的技术方法进行训练,以到达预期的目的.
通過對47名一級以上運動員和23名優秀教練員的調查以及錄像分析,對運動員完成鏇風腳720度的主要因素以及在訓練過程中所使用的訓練方法展開研究.通過分析認為,影響鏇風腳720度成功完成的主要因素按重要程度依次為:技術的掌握程度,空中本體感覺,心理因素,騰空高度,靜力性力量和柔韌性.在不同的階段應使用相應的技術方法進行訓練,以到達預期的目的.
통과대47명일급이상운동원화23명우수교련원적조사이급록상분석,대운동원완성선풍각720도적주요인소이급재훈련과정중소사용적훈련방법전개연구.통과분석인위,영향선풍각720도성공완성적주요인소안중요정도의차위:기술적장악정도,공중본체감각,심리인소,등공고도,정력성역량화유인성.재불동적계단응사용상응적기술방법진행훈련,이도체예기적목적.
