四川体育科学
四川體育科學
사천체육과학
SICHUAN SPORTS SCIENCE
2010年
3期
78-80
,共3页
徐尊华%杨福刚%张黎%余志娟
徐尊華%楊福剛%張黎%餘誌娟
서존화%양복강%장려%여지연
激流回旋%无门竞速%训练
激流迴鏇%無門競速%訓練
격류회선%무문경속%훈련
本文针对皮划艇激流回旋训练不同于静水训练,无门竞速是激流中最基本和核心的技术,为选择有效的激流回旋训练手段、突出专项强度、调整训练周期、探索适合激流回旋训练的最佳方法,运用文献资料法、数理统计法、跟踪训练法对10人进行调查研究,通过研究比较找到了改进激流回旋无门竞速的技术方法,加强无门竞速训练动作技术要求,并进行相应理论指导,训练时效性和运动成绩得到了提高.
本文針對皮劃艇激流迴鏇訓練不同于靜水訓練,無門競速是激流中最基本和覈心的技術,為選擇有效的激流迴鏇訓練手段、突齣專項彊度、調整訓練週期、探索適閤激流迴鏇訓練的最佳方法,運用文獻資料法、數理統計法、跟蹤訓練法對10人進行調查研究,通過研究比較找到瞭改進激流迴鏇無門競速的技術方法,加彊無門競速訓練動作技術要求,併進行相應理論指導,訓練時效性和運動成績得到瞭提高.
본문침대피화정격류회선훈련불동우정수훈련,무문경속시격류중최기본화핵심적기술,위선택유효적격류회선훈련수단、돌출전항강도、조정훈련주기、탐색괄합격류회선훈련적최가방법,운용문헌자료법、수리통계법、근종훈련법대10인진행조사연구,통과연구비교조도료개진격류회선무문경속적기술방법,가강무문경속훈련동작기술요구,병진행상응이론지도,훈련시효성화운동성적득도료제고.
