CAJ | 학술논문

目的研究健走运动对农村空巢老年人心理健康的影响.方法采用随机抽样的方法选取安徽省淮北市农村地区空巢老年人120名,随机分为两组,分别是健走运动锻炼组和对照组,每组60人.对锻炼组进行为期4个月的健走健身运动训练,对照组在此期间不参与或不经常参与任何形式的健身运动.于锻炼前及4个月后,通过自编调查同卷、精神症状自评量表(SCL-90)测定两组老年人的心理健康状况.结果 ①与锻炼前比较,锻炼后SCL-90表现为躯体化因子、强迫症因子、人际关系敏感因子、抑郁因子、焦虑因子、偏执因子分数显著降低(P＜0.05),尤其是躯体化因子、人际关系敏感因子下降幅度极大；敌对因子,恐怖因子和精神病因子分数前后没有显著变化(P＞0.05).②与对照组比较,锻炼组4个月后SCL-90表现为躯体化因子、强迫症因子、人际关系敏感因子、抑郁因子、焦虑因子、偏执因子、精神病因子分数显著降低(P＜0.05),敌对因子、恐怖因子等分数差别不大(P＞0.05).结论适度的健走运动能够有效调节并改善农村空巢老年人心理健康状况.
목적 연구건주운동대농촌공소노년인심리건강적영향.방법 채용수궤추양적방법선취안휘성회북시농촌지구공소노년인120명,수궤분위량조,분별시건주운동단련조화대조조,매조60인.대단련조진행위기4개월적건주건신운동훈련,대조조재차기간불삼여혹불경상삼여임하형식적건신운동.우단련전급4개월후,통과자편조사동권、정신증상자평량표(SCL-90)측정량조노년인적심리건강상황.결과 ①여단련전비교,단련후SCL-90표현위구체화인자、강박증인자、인제관계민감인자、억욱인자、초필인자、편집인자분수현저강저(P＜0.05),우기시구체화인자、인제관계민감인자하강폭도겁대；활대인자,공포인자화정신병인자분수전후몰유현저변화(P＞0.05).②여대조조비교,단련조4개월후SCL-90표현위구체화인자、강박증인자、인제관계민감인자、억욱인자、초필인자、편집인자、정신병인자분수현저강저(P＜0.05),활대인자、공포인자등분수차별불대(P＞0.05).결론 괄도적건주운동능구유효조절병개선농촌공소노년인심리건강상황.