石家庄职业技术学院学报
石傢莊職業技術學院學報
석가장직업기술학원학보
JOURNAL OF SHIJIAZHUANG VOCATIONAL TECHNOLOGY INSTITUTE
2009年
4期
68-69
,共2页
有氧健身%女性%健康%运动负荷
有氧健身%女性%健康%運動負荷
유양건신%녀성%건강%운동부하
女性参加有氧健身是以锻炼身体、保持健康为主要目的的.有氧健身锻炼对女性控制体重、改善身体形态、提高心肺功能、缓解心理压力等具有良好效果.
女性參加有氧健身是以鍛煉身體、保持健康為主要目的的.有氧健身鍛煉對女性控製體重、改善身體形態、提高心肺功能、緩解心理壓力等具有良好效果.
녀성삼가유양건신시이단련신체、보지건강위주요목적적.유양건신단련대녀성공제체중、개선신체형태、제고심폐공능、완해심리압력등구유량호효과.
