浅谈少年速滑运动员全面身体素质训练的基本原则
천담소년속활운동원전면신체소질훈련적기본원칙
Discussing thc basic training rule of juvenile skater's whole body condition
  • 万方数据
    冰雪运动 빙설운동
    CHINA WINTER SPORTS
    2005年 6期 6-7 ,共2页

    李村%刘亚玉

    리촌%류아옥

    少年速滑运动员%成长发育期%身体素质训练 少年速滑運動員%成長髮育期%身體素質訓練
    소년속활운동원%성장발육기%신체소질훈련
    全面身体素质训练,是培养少年速滑运动员对速滑运动的兴趣,增强其体质,为高水平训练打好基础的重要途径.对少年速滑运动员柔韧素质、灵敏性协调性素质、速度素质、耐力素质和力量素质5个方面的训练原则做了阐述.
    전면신체소질훈련,시배양소년속활운동원대속활운동적흥취,증강기체질,위고수평훈련타호기출적중요도경.대소년속활운동원유인소질、령민성협조성소질、속도소질、내력소질화역량소질5개방면적훈련원칙주료천술.
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