CAJ | 학술논문

以参加福建省大运会的4名运动员为研究对象,对其在为期1月的训练期间的生化指标进行监测和分析,以评定他们在训练期间的机能状态和训练效果,科学地监控训练.结果显示:在训练过程中4名运动员的晨起心率、血乳酸、血尿素、尿蛋白等指标均出现不同程度的变化,在训练第1周都大幅度的升高,经过适当调整训练计划后运动员在之后的3周中的生理生化指标逐渐恢复正常,顺利完成训练任务.从而表明该阶段训练计划安排较合理,对提高运动成绩具有积极意义.
이삼가복건성대운회적4명운동원위연구대상,대기재위기1월적훈련기간적생화지표진행감측화분석,이평정타문재훈련기간적궤능상태화훈련효과,과학지감공훈련.결과현시:재훈련과정중4명운동원적신기심솔、혈유산、혈뇨소、뇨단백등지표균출현불동정도적변화,재훈련제1주도대폭도적승고,경과괄당조정훈련계화후운동원재지후적3주중적생리생화지표축점회복정상,순리완성훈련임무.종이표명해계단훈련계화안배교합리,대제고운동성적구유적겁의의.