浙江体育科学
浙江體育科學
절강체육과학
ZHEJIANG SPORTS SCIENCE
2008年
3期
114-118
,共5页
骨骼肌%力量训练%肌肉肥大%有氧运动%线粒体
骨骼肌%力量訓練%肌肉肥大%有氧運動%線粒體
골격기%역량훈련%기육비대%유양운동%선립체
近年来运动分子生物学的研究显示,力量训练与耐力训练之间存在相互影响作用.文章综述了两种训练引起的骨骼肌细胞适应性变化.主要涉及力量训练引起骨骼肌肥大的分子机制,有氧耐力运动引起骨骼肌细胞线粒体功能提升的分子机制.讨论了这两种不同的适应性变化之间存在的相互影响.最后从分子机理层面简要阐述了两种训练的保健作用.
近年來運動分子生物學的研究顯示,力量訓練與耐力訓練之間存在相互影響作用.文章綜述瞭兩種訓練引起的骨骼肌細胞適應性變化.主要涉及力量訓練引起骨骼肌肥大的分子機製,有氧耐力運動引起骨骼肌細胞線粒體功能提升的分子機製.討論瞭這兩種不同的適應性變化之間存在的相互影響.最後從分子機理層麵簡要闡述瞭兩種訓練的保健作用.
근년래운동분자생물학적연구현시,역량훈련여내력훈련지간존재상호영향작용.문장종술료량충훈련인기적골격기세포괄응성변화.주요섭급역량훈련인기골격기비대적분자궤제,유양내력운동인기골격기세포선립체공능제승적분자궤제.토론료저량충불동적괄응성변화지간존재적상호영향.최후종분자궤리층면간요천술료량충훈련적보건작용.
