潍坊教育学院学报
濰坊教育學院學報
유방교육학원학보
JOURNAL OF WEIFANG EDUCATIONAL COLLEGE
2009年
3期
43-44
,共2页
肌肉痉挛%损伤%预防%训练
肌肉痙攣%損傷%預防%訓練
기육경련%손상%예방%훈련
通过多年教学发现,体育运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌.查找出发生痉挛的原因,制定出小腿腓肠肌痉挛的预防与控制措施,可以最大限度地避免运动员伤害的发生,以延长运动员的运动寿命.
通過多年教學髮現,體育運動中最容易髮生痙攣的肌肉是小腿腓腸肌.查找齣髮生痙攣的原因,製定齣小腿腓腸肌痙攣的預防與控製措施,可以最大限度地避免運動員傷害的髮生,以延長運動員的運動壽命.
통과다년교학발현,체육운동중최용역발생경련적기육시소퇴비장기.사조출발생경련적원인,제정출소퇴비장기경련적예방여공제조시,가이최대한도지피면운동원상해적발생,이연장운동원적운동수명.
