卫生职业教育
衛生職業教育
위생직업교육
HEALTH VOCATIONAL EDUCATION
2006年
18期
153-154
,共2页
形神统一观%养生学%内经
形神統一觀%養生學%內經
형신통일관%양생학%내경
<内经>全书贯穿着整体化,养生学自不例外,其中的形神统一观就颇具特色.首先,<内经>提倡适当运动,使气机通畅,五脏气血流通,以增强脏腑组织功能,提高机体的抗病能力,推迟衰老.其次,<内经>重视调和饮食.因此,<内经>提倡"食饮有节".人体早衰的原因,<内经>亦归结为形神失调.<内经>认为,性格不同的人,对疾病的易感性很大.<内经>曾力图对这一问题进行说明,现代研究结果与<内经>的认识相吻合.正是基于这种辩证关系,<内经>提出形神兼养的基本原则,并将养生置于首位,实具至理.
<內經>全書貫穿著整體化,養生學自不例外,其中的形神統一觀就頗具特色.首先,<內經>提倡適噹運動,使氣機通暢,五髒氣血流通,以增彊髒腑組織功能,提高機體的抗病能力,推遲衰老.其次,<內經>重視調和飲食.因此,<內經>提倡"食飲有節".人體早衰的原因,<內經>亦歸結為形神失調.<內經>認為,性格不同的人,對疾病的易感性很大.<內經>曾力圖對這一問題進行說明,現代研究結果與<內經>的認識相吻閤.正是基于這種辯證關繫,<內經>提齣形神兼養的基本原則,併將養生置于首位,實具至理.
<내경>전서관천착정체화,양생학자불예외,기중적형신통일관취파구특색.수선,<내경>제창괄당운동,사기궤통창,오장기혈류통,이증강장부조직공능,제고궤체적항병능력,추지쇠로.기차,<내경>중시조화음식.인차,<내경>제창"식음유절".인체조쇠적원인,<내경>역귀결위형신실조.<내경>인위,성격불동적인,대질병적역감성흔대.<내경>증력도대저일문제진행설명,현대연구결과여<내경>적인식상문합.정시기우저충변증관계,<내경>제출형신겸양적기본원칙,병장양생치우수위,실구지리.
