武汉体育学院学报
武漢體育學院學報
무한체육학원학보
JOURNAL OF WUHAN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2006年
6期
75-77
,共3页
穴位刺激%中跑运动员%大强度训练%疲劳
穴位刺激%中跑運動員%大彊度訓練%疲勞
혈위자격%중포운동원%대강도훈련%피로
探询穴位刺激对消除中跑运动员一周大强度训练导致的疲劳的效果.将运动员随机分成穴位刺激组、穴旁刺激组和对照组,每日训练后穴位刺激组进行穴位刺激,穴旁刺激组进行穴旁肌肉刺激,对照组自然休息.每位运动员在训练前一天和训练结束后一天各抽取肘部静脉血2 ml,测试其SOD活性及MDA含量.每次抽血结束后测试1 500 m成绩.训练前3组SOD活性、MDA含量以及1 500 m成绩均无显著性差异.一周后穴位刺激组SOD活性、1 500 m成绩均有显著性提高.MDA含量下降具有显著性.穴位刺激能提高SOD活性和1 500 m运动成绩,降低自由基中MDA的含量,并对消除运动性疲劳有一定的促进作用.
探詢穴位刺激對消除中跑運動員一週大彊度訓練導緻的疲勞的效果.將運動員隨機分成穴位刺激組、穴徬刺激組和對照組,每日訓練後穴位刺激組進行穴位刺激,穴徬刺激組進行穴徬肌肉刺激,對照組自然休息.每位運動員在訓練前一天和訓練結束後一天各抽取肘部靜脈血2 ml,測試其SOD活性及MDA含量.每次抽血結束後測試1 500 m成績.訓練前3組SOD活性、MDA含量以及1 500 m成績均無顯著性差異.一週後穴位刺激組SOD活性、1 500 m成績均有顯著性提高.MDA含量下降具有顯著性.穴位刺激能提高SOD活性和1 500 m運動成績,降低自由基中MDA的含量,併對消除運動性疲勞有一定的促進作用.
탐순혈위자격대소제중포운동원일주대강도훈련도치적피로적효과.장운동원수궤분성혈위자격조、혈방자격조화대조조,매일훈련후혈위자격조진행혈위자격,혈방자격조진행혈방기육자격,대조조자연휴식.매위운동원재훈련전일천화훈련결속후일천각추취주부정맥혈2 ml,측시기SOD활성급MDA함량.매차추혈결속후측시1 500 m성적.훈련전3조SOD활성、MDA함량이급1 500 m성적균무현저성차이.일주후혈위자격조SOD활성、1 500 m성적균유현저성제고.MDA함량하강구유현저성.혈위자격능제고SOD활성화1 500 m운동성적,강저자유기중MDA적함량,병대소제운동성피로유일정적촉진작용.
