运动
運動
운동
2009年
12期
57-59
,共3页
邹明勤%于亮%杨忠山%魏遵均
鄒明勤%于亮%楊忠山%魏遵均
추명근%우량%양충산%위준균
少年冰球运动员%Yo-Yo体能测试%血乳酸%RPE
少年冰毬運動員%Yo-Yo體能測試%血乳痠%RPE
소년빙구운동원%Yo-Yo체능측시%혈유산%RPE
为探讨体能训练期前后少年冰球运动员Yo-Yo体能测试中血乳酸、RPE的变化情况,对24名优秀少年冰球运动员进行监测.结果显示:运动员Yo-Yo体能测试指标显著提高;安静状态下的血乳酸值无显著性差异(P>0.05),但高于正常情况下的安静值;Yo-Yo体能测试后血乳酸浓度存在显著性差异(P<0.05),RPE值具有非常显著性差异(P<0.01).根据血乳酸浓度可以推断少年冰球运动员体能训练期运动强度以血乳酸在13～15mmol/L之间为宜.运动员完成更大负荷的运动后RPE值反而相应减少,表明运动员具有了良好的运动能力,建议应用此种监控方法进行长期、阶段性的连续监控.
為探討體能訓練期前後少年冰毬運動員Yo-Yo體能測試中血乳痠、RPE的變化情況,對24名優秀少年冰毬運動員進行鑑測.結果顯示:運動員Yo-Yo體能測試指標顯著提高;安靜狀態下的血乳痠值無顯著性差異(P>0.05),但高于正常情況下的安靜值;Yo-Yo體能測試後血乳痠濃度存在顯著性差異(P<0.05),RPE值具有非常顯著性差異(P<0.01).根據血乳痠濃度可以推斷少年冰毬運動員體能訓練期運動彊度以血乳痠在13～15mmol/L之間為宜.運動員完成更大負荷的運動後RPE值反而相應減少,錶明運動員具有瞭良好的運動能力,建議應用此種鑑控方法進行長期、階段性的連續鑑控.
위탐토체능훈련기전후소년빙구운동원Yo-Yo체능측시중혈유산、RPE적변화정황,대24명우수소년빙구운동원진행감측.결과현시:운동원Yo-Yo체능측시지표현저제고;안정상태하적혈유산치무현저성차이(P>0.05),단고우정상정황하적안정치;Yo-Yo체능측시후혈유산농도존재현저성차이(P<0.05),RPE치구유비상현저성차이(P<0.01).근거혈유산농도가이추단소년빙구운동원체능훈련기운동강도이혈유산재13～15mmol/L지간위의.운동원완성경대부하적운동후RPE치반이상응감소,표명운동원구유료량호적운동능력,건의응용차충감공방법진행장기、계단성적련속감공.
