商丘师范学院学报
商丘師範學院學報
상구사범학원학보
JOURNAL OF SHANGQIU TEACHERS COLLEGE
2002年
5期
104-106
,共3页
跨栏步%起跨距离%后程减速%屈膝高摆
跨欄步%起跨距離%後程減速%屈膝高襬
과란보%기과거리%후정감속%굴슬고파
通过文献资料研究法,图表法.研究不同的运动员在110 m栏跑的后程都存在着不同程度的减速,每一栏的起跨距离均不相同,不同的起跨距离有着不同的跨栏步速度,从而导致110 m栏的后程减速.研究中采取了稳定起跨距离,加强屈膝高摆,能够有效地克服110 m栏的后程减速,完善男子110 m栏技术,提高运动成绩.
通過文獻資料研究法,圖錶法.研究不同的運動員在110 m欄跑的後程都存在著不同程度的減速,每一欄的起跨距離均不相同,不同的起跨距離有著不同的跨欄步速度,從而導緻110 m欄的後程減速.研究中採取瞭穩定起跨距離,加彊屈膝高襬,能夠有效地剋服110 m欄的後程減速,完善男子110 m欄技術,提高運動成績.
통과문헌자료연구법,도표법.연구불동적운동원재110 m란포적후정도존재착불동정도적감속,매일란적기과거리균불상동,불동적기과거리유착불동적과란보속도,종이도치110 m란적후정감속.연구중채취료은정기과거리,가강굴슬고파,능구유효지극복110 m란적후정감속,완선남자110 m란기술,제고운동성적.
