北京体育大学学报
北京體育大學學報
북경체육대학학보
JOURNAL OF BEIJING UNIVERSITY OF PHYSICAL EDUCATION
2007年
2期
203-205
,共3页
王松涛%朱寒笑%张禹%曾云贵%王安利
王鬆濤%硃寒笑%張禹%曾雲貴%王安利
왕송도%주한소%장우%증운귀%왕안리
SF-36%八段锦%老年人%生存质量
SF-36%八段錦%老年人%生存質量
SF-36%팔단금%노년인%생존질량
通过SF-36量表评价长期八段锦锻炼对老年人生存质量的影响,验证新编健身气功八段锦的健身价值.选取无锻炼习惯的健康老年男女各100人(男61～65岁;女56～60岁),随机分为八段锦锻炼组和对照组.锻炼组习练新编健身气功八段锦6个月,每周7次,每次1 h.实验开始前、实验3个月和6个月,分别对受试者进行SF-36量表测试.测试结果发现:经过一段时间的"新编健身气功八段锦"锻炼后,老年人的躯体功能(PF)、躯体健康问题导致的角色受限(BP)、生命活力(VT)、社交能力(SF)、生理健康总评(PCS)和心理健康总评(MCS)的得分明显提高(P＜0.05),而情感问题所致的角色受限(RE)和精神健康(MH)在整个实验期间变化趋势不稳定.研究结果提示新编健身气功八段锦可以明显地提高老年人的生存质量.SF-36量表用于评价八段锦锻炼对老年人健康干预的效果时具有较高的敏感性.
通過SF-36量錶評價長期八段錦鍛煉對老年人生存質量的影響,驗證新編健身氣功八段錦的健身價值.選取無鍛煉習慣的健康老年男女各100人(男61～65歲;女56～60歲),隨機分為八段錦鍛煉組和對照組.鍛煉組習練新編健身氣功八段錦6箇月,每週7次,每次1 h.實驗開始前、實驗3箇月和6箇月,分彆對受試者進行SF-36量錶測試.測試結果髮現:經過一段時間的"新編健身氣功八段錦"鍛煉後,老年人的軀體功能(PF)、軀體健康問題導緻的角色受限(BP)、生命活力(VT)、社交能力(SF)、生理健康總評(PCS)和心理健康總評(MCS)的得分明顯提高(P＜0.05),而情感問題所緻的角色受限(RE)和精神健康(MH)在整箇實驗期間變化趨勢不穩定.研究結果提示新編健身氣功八段錦可以明顯地提高老年人的生存質量.SF-36量錶用于評價八段錦鍛煉對老年人健康榦預的效果時具有較高的敏感性.
통과SF-36량표평개장기팔단금단련대노년인생존질량적영향,험증신편건신기공팔단금적건신개치.선취무단련습관적건강노년남녀각100인(남61～65세;녀56～60세),수궤분위팔단금단련조화대조조.단련조습련신편건신기공팔단금6개월,매주7차,매차1 h.실험개시전、실험3개월화6개월,분별대수시자진행SF-36량표측시.측시결과발현:경과일단시간적"신편건신기공팔단금"단련후,노년인적구체공능(PF)、구체건강문제도치적각색수한(BP)、생명활력(VT)、사교능력(SF)、생리건강총평(PCS)화심리건강총평(MCS)적득분명현제고(P＜0.05),이정감문제소치적각색수한(RE)화정신건강(MH)재정개실험기간변화추세불은정.연구결과제시신편건신기공팔단금가이명현지제고노년인적생존질량.SF-36량표용우평개팔단금단련대노년인건강간예적효과시구유교고적민감성.
