中国校外教育（理论）
中國校外教育（理論）
중국교외교육（이론）
CHINA AFTER SCHOOL EDUCATION
2008年
9期
147-148
,共2页
竞技健美操%无氧供能水平%血乳酸%无氧功率
競技健美操%無氧供能水平%血乳痠%無氧功率
경기건미조%무양공능수평%혈유산%무양공솔
采用血乳酸、无氧功率测试等实验手段对竞技健美操运动员的无氧供能水平进行研究,分析其在完成成套动作演练、实验室完成定量负荷等不同运动状态下生理生化指标的变化.结果表明,受试者心率最大值、血乳酸最大值、平均功率、峰值功率及30秒无氧功率下降率均存在显著性组间差异(P<0.05);高水平竞技健美操运动员进入运动状态的机能动员快、最大负荷时机能水平高、运动后恢复快.研究启示:无氧糖酵解供能水平是限制耐力水平发展的重要因素,在体能训练中,无代谢氧能力是关键.
採用血乳痠、無氧功率測試等實驗手段對競技健美操運動員的無氧供能水平進行研究,分析其在完成成套動作縯練、實驗室完成定量負荷等不同運動狀態下生理生化指標的變化.結果錶明,受試者心率最大值、血乳痠最大值、平均功率、峰值功率及30秒無氧功率下降率均存在顯著性組間差異(P<0.05);高水平競技健美操運動員進入運動狀態的機能動員快、最大負荷時機能水平高、運動後恢複快.研究啟示:無氧糖酵解供能水平是限製耐力水平髮展的重要因素,在體能訓練中,無代謝氧能力是關鍵.
채용혈유산、무양공솔측시등실험수단대경기건미조운동원적무양공능수평진행연구,분석기재완성성투동작연련、실험실완성정량부하등불동운동상태하생리생화지표적변화.결과표명,수시자심솔최대치、혈유산최대치、평균공솔、봉치공솔급30초무양공솔하강솔균존재현저성조간차이(P<0.05);고수평경기건미조운동원진입운동상태적궤능동원쾌、최대부하시궤능수평고、운동후회복쾌.연구계시:무양당효해공능수평시한제내력수평발전적중요인소,재체능훈련중,무대사양능력시관건.
