广州体育学院学报
廣州體育學院學報
엄주체육학원학보
JOURNAL OF GUANGZHOU PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2002年
1期
37-41
,共5页
陈彩珍%卢健%文野%徐菊生%柯华%冯晓峰%谭若翔%苏枝建%王庆聚
陳綵珍%盧健%文野%徐菊生%柯華%馮曉峰%譚若翔%囌枝建%王慶聚
진채진%로건%문야%서국생%가화%풍효봉%담약상%소지건%왕경취
高原训练%皮划艇%血红蛋白%血乳酸%监测
高原訓練%皮劃艇%血紅蛋白%血乳痠%鑑測
고원훈련%피화정%혈홍단백%혈유산%감측
为了探索皮划艇运动员的高原训练,对国家皮划艇集训队1999年的两次高原训练,进行了全程跟踪监测,以期对皮划艇运动员的高原训练进行评价.监测结果表明:(1)皮划艇运动员上高原后7至10d可完全适应高原环境训练,高原训练要考虑适应的时间和转换运动训练负荷强度的时机.(2)高原训练的负荷应安排在高原训练期间出现两次血红蛋白的高峰.血红蛋白的动态变化对于监控和保证高原训练负荷的量和强度是一个有益的指标.下山后14d和40d血红蛋白有两个明显的高峰,揭示可能有两次运动能力的高潮点.(3)高原训练后完成500m和1000m血乳酸的浓度显著性增加,揭示运动员耐酸能力提高,500m和1000m成绩有显著性提高.
為瞭探索皮劃艇運動員的高原訓練,對國傢皮劃艇集訓隊1999年的兩次高原訓練,進行瞭全程跟蹤鑑測,以期對皮劃艇運動員的高原訓練進行評價.鑑測結果錶明:(1)皮劃艇運動員上高原後7至10d可完全適應高原環境訓練,高原訓練要攷慮適應的時間和轉換運動訓練負荷彊度的時機.(2)高原訓練的負荷應安排在高原訓練期間齣現兩次血紅蛋白的高峰.血紅蛋白的動態變化對于鑑控和保證高原訓練負荷的量和彊度是一箇有益的指標.下山後14d和40d血紅蛋白有兩箇明顯的高峰,揭示可能有兩次運動能力的高潮點.(3)高原訓練後完成500m和1000m血乳痠的濃度顯著性增加,揭示運動員耐痠能力提高,500m和1000m成績有顯著性提高.
위료탐색피화정운동원적고원훈련,대국가피화정집훈대1999년적량차고원훈련,진행료전정근종감측,이기대피화정운동원적고원훈련진행평개.감측결과표명:(1)피화정운동원상고원후7지10d가완전괄응고원배경훈련,고원훈련요고필괄응적시간화전환운동훈련부하강도적시궤.(2)고원훈련적부하응안배재고원훈련기간출현량차혈홍단백적고봉.혈홍단백적동태변화대우감공화보증고원훈련부하적량화강도시일개유익적지표.하산후14d화40d혈홍단백유량개명현적고봉,게시가능유량차운동능력적고조점.(3)고원훈련후완성500m화1000m혈유산적농도현저성증가,게시운동원내산능력제고,500m화1000m성적유현저성제고.
