对"三从一大"训练原则中大运动量训练的思考
대"삼종일대"훈련원칙중대운동량훈련적사고
Analyzing The Large Amount Of Training In The Athletic Training Principle Of "Three Requirements And One Heavy Load"
  • 万方数据
    安徽体育科技 안휘체육과기
    JOURNAL OF ANHUI SPORTS SCIENCE
    2007年 6期 32-33,57 ,共3页

    洪家云

    홍가운

    三从一大训练原则%大运动量训练%训练科学化 三從一大訓練原則%大運動量訓練%訓練科學化
    삼종일대훈련원칙%대운동량훈련%훈련과학화
    新时期贯彻"三从一大"训练原则中大运动量训练时,要注重科学的监控以及量与强度的合理配置,避免走两个极端,从而影响训练的效率与质量.
    신시기관철"삼종일대"훈련원칙중대운동량훈련시,요주중과학적감공이급량여강도적합리배치,피면주량개겁단,종이영향훈련적효솔여질량.
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