中医研究
中醫研究
중의연구
TRADITIONAL CHINESE MEDICINAL RESEARCH
2011年
3期
6-8
,共3页
孙思邈%治未病%养生
孫思邈%治未病%養生
손사막%치미병%양생
中医"治未病"是对疾病的主动预防,指出了未病先防的重要性,反映了中医学重在预防的思想.随着生活水平的提高、保健意识的增强,人们越来越注意"治未病"的重要性.孙思邈"治未病"思想可以概括为"治未病"养生要以养性为本,性命双修;"治未病"须重视饮食调养、饮食疗法的应用;提倡"治未病"要常欲小劳,配合适当的导引、按摩、吐纳气息,却疾强身,从而使人们达到形神统一、形与神俱的健康境界.
中醫"治未病"是對疾病的主動預防,指齣瞭未病先防的重要性,反映瞭中醫學重在預防的思想.隨著生活水平的提高、保健意識的增彊,人們越來越註意"治未病"的重要性.孫思邈"治未病"思想可以概括為"治未病"養生要以養性為本,性命雙脩;"治未病"鬚重視飲食調養、飲食療法的應用;提倡"治未病"要常欲小勞,配閤適噹的導引、按摩、吐納氣息,卻疾彊身,從而使人們達到形神統一、形與神俱的健康境界.
중의"치미병"시대질병적주동예방,지출료미병선방적중요성,반영료중의학중재예방적사상.수착생활수평적제고、보건의식적증강,인문월래월주의"치미병"적중요성.손사막"치미병"사상가이개괄위"치미병"양생요이양성위본,성명쌍수;"치미병"수중시음식조양、음식요법적응용;제창"치미병"요상욕소로,배합괄당적도인、안마、토납기식,각질강신,종이사인문체도형신통일、형여신구적건강경계.
