医学美学美容（中旬刊）
醫學美學美容（中旬刊）
의학미학미용（중순간）
MEDICAL AESTHETICS AND COSMETOLOGY
2013年
10期
180-180,181
,共2页
惊恐障碍%自我暗示%心理护理
驚恐障礙%自我暗示%心理護理
량공장애%자아암시%심리호리
通过对患者进行放松训练，有意识的调控自身的心理生理活动，减低唤醒水平，从而降低交感神经的兴奋性，降低紧张焦虑的情绪和惊恐的行为。自我暗示法不受时间、设备、环境限制，易于患者掌握，是患者用得上，拿得走的有效方法，患者可以通过反复的练习获得对自己情绪的掌控感，学会做自己情绪的主人。
通過對患者進行放鬆訓練，有意識的調控自身的心理生理活動，減低喚醒水平，從而降低交感神經的興奮性，降低緊張焦慮的情緒和驚恐的行為。自我暗示法不受時間、設備、環境限製，易于患者掌握，是患者用得上，拿得走的有效方法，患者可以通過反複的練習穫得對自己情緒的掌控感，學會做自己情緒的主人。
통과대환자진행방송훈련，유의식적조공자신적심리생리활동，감저환성수평，종이강저교감신경적흥강성，강저긴장초필적정서화량공적행위。자아암시법불수시간、설비、배경한제，역우환자장악，시환자용득상，나득주적유효방법，환자가이통과반복적연습획득대자기정서적장공감，학회주자기정서적주인。
