体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2013年
21期
124-125,127
,共3页
跆拳道%体重%措施
跆拳道%體重%措施
태권도%체중%조시
跆拳道运动项目是按体重级别进行比赛的,控制体重对于运动能力发挥到最佳程度起重要的作用。赛前体重控制是跆拳道运动员为选择参赛的体重级别而必须考虑的一种方法,它是运动员取胜的一个重要环节,如何科学、合理地降体重,是体育科学研究和运动训练实践中要解决的一个难题。结合跆拳道运动项目能量代谢特点和控制体重的生理学依据及基本原理进行分析,提出跆拳道运动员赛前体重控制的方法。
跆拳道運動項目是按體重級彆進行比賽的,控製體重對于運動能力髮揮到最佳程度起重要的作用。賽前體重控製是跆拳道運動員為選擇參賽的體重級彆而必鬚攷慮的一種方法,它是運動員取勝的一箇重要環節,如何科學、閤理地降體重,是體育科學研究和運動訓練實踐中要解決的一箇難題。結閤跆拳道運動項目能量代謝特點和控製體重的生理學依據及基本原理進行分析,提齣跆拳道運動員賽前體重控製的方法。
태권도운동항목시안체중급별진행비새적,공제체중대우운동능력발휘도최가정도기중요적작용。새전체중공제시태권도운동원위선택삼새적체중급별이필수고필적일충방법,타시운동원취성적일개중요배절,여하과학、합리지강체중,시체육과학연구화운동훈련실천중요해결적일개난제。결합태권도운동항목능량대사특점화공제체중적생이학의거급기본원리진행분석,제출태권도운동원새전체중공제적방법。