CAJ | 학술논문

中学生运动员处于等级达标的关键时期，在运动训练过程中或参加省市比赛前，常常会出现竞技状态起伏不定、训练水平提高困难的现象，应对不当，就会长期陷入到训练过程中的瓶颈，我们称之为训练中出现了“高原现象”。为了解决这一难题，我们有必要对此类现象加以分析，找出原因并提出相应的对策，从而为挖掘中学生的潜力、帮助他们突破“高原现象”的束缚提供参考借鉴。
중학생운동원처우등급체표적관건시기，재운동훈련과정중혹삼가성시비새전，상상회출현경기상태기복불정、훈련수평제고곤난적현상，응대불당，취회장기함입도훈련과정중적병경，아문칭지위훈련중출현료“고원현상”。위료해결저일난제，아문유필요대차류현상가이분석，조출원인병제출상응적대책，종이위알굴중학생적잠력、방조타문돌파“고원현상”적속박제공삼고차감。