CAJ | 학술논문

无论是网球比赛或是在作为日常健身的运动当中，都需要运动员或是运动者能全面地发挥自己的体能、技能与战术。在加强单项训练的基础上，实施各种素质完整组合训练，不仅能检验其单项素质，而且能实现其相关的优化组合，尤其是改进各种单项素质之间配合与协调不足的缺陷。在训练实践的过程当中，完整组合法训练是有选择、有取舍、有整合的综合训练，其需要结合网球本身以及运动员本身的实际，通过教练的指导与个人的努力加以创新。
무론시망구비새혹시재작위일상건신적운동당중，도수요운동원혹시운동자능전면지발휘자기적체능、기능여전술。재가강단항훈련적기출상，실시각충소질완정조합훈련，불부능검험기단항소질，이차능실현기상관적우화조합，우기시개진각충단항소질지간배합여협조불족적결함。재훈련실천적과정당중，완정조합법훈련시유선택、유취사、유정합적종합훈련，기수요결합망구본신이급운동원본신적실제，통과교련적지도여개인적노력가이창신。