现代丝绸科学与技术
現代絲綢科學與技術
현대사주과학여기술
GUOWAI SICHOU
2013年
2期
67-71
,共5页
蔡娟娟%李亚宁%陆阿明%戴晓群
蔡娟娟%李亞寧%陸阿明%戴曉群
채연연%리아저%륙아명%대효군
紧身压迫%运动机能%血液循环%肌肉振动
緊身壓迫%運動機能%血液循環%肌肉振動
긴신압박%운동궤능%혈액순배%기육진동
紧身运动装作为高性能运动装备受到专业运动员和体育爱好者喜爱.据研究报道,在运动中穿着紧身运动装对运动员的运动能力有一定的积极影响,但具体机制还不明确.本文通过阅读大量文献,从紧身压迫对运动机能,运动执行、调控及保障系统两方面的影响进行了归纳,发现紧身压迫一定程度上可以提高运动能力,且运动后穿着紧身运动装可以促进运动能力的回复;紧身压迫也可以减轻肌肉振动,减少肌肉损伤;同时紧身压迫还能促进血液循环,加快静脉血回流,从而加强肌肉中氧的供给同时加快代谢物的清除.
緊身運動裝作為高性能運動裝備受到專業運動員和體育愛好者喜愛.據研究報道,在運動中穿著緊身運動裝對運動員的運動能力有一定的積極影響,但具體機製還不明確.本文通過閱讀大量文獻,從緊身壓迫對運動機能,運動執行、調控及保障繫統兩方麵的影響進行瞭歸納,髮現緊身壓迫一定程度上可以提高運動能力,且運動後穿著緊身運動裝可以促進運動能力的迴複;緊身壓迫也可以減輕肌肉振動,減少肌肉損傷;同時緊身壓迫還能促進血液循環,加快靜脈血迴流,從而加彊肌肉中氧的供給同時加快代謝物的清除.
긴신운동장작위고성능운동장비수도전업운동원화체육애호자희애.거연구보도,재운동중천착긴신운동장대운동원적운동능력유일정적적겁영향,단구체궤제환불명학.본문통과열독대량문헌,종긴신압박대운동궤능,운동집행、조공급보장계통량방면적영향진행료귀납,발현긴신압박일정정도상가이제고운동능력,차운동후천착긴신운동장가이촉진운동능력적회복;긴신압박야가이감경기육진동,감소기육손상;동시긴신압박환능촉진혈액순배,가쾌정맥혈회류,종이가강기육중양적공급동시가쾌대사물적청제.
