华章
華章
화장
HUAZHANG
2014年
26期
260-260
,共1页
体操教学%姿态%手段%方法
體操教學%姿態%手段%方法
체조교학%자태%수단%방법
随着体操运动的快速发展，其运动项目及难度都在朝着“更快、更高、更强”的方向不断发展，尤其在当前日益激烈的竞争中，运动员的实际水平都相差无几，冠亚军的分数差距更是微妙，动作套路都能很好地完成，关键就看运动员的姿态水平到底如何。姿势是体操的基础，必须引起充分的重视。姿态的培养是“体操主体工程”的基础性工程，也是“体操主体工程”的装修工程，是提高动作质量的保证和前提，然而又是一个需要平时积累的过程，甚至要拿出相当部分的课时进行专门的训练。以下就在体操教学中姿态的培养手段和方法谈几点认识。
隨著體操運動的快速髮展，其運動項目及難度都在朝著“更快、更高、更彊”的方嚮不斷髮展，尤其在噹前日益激烈的競爭中，運動員的實際水平都相差無幾，冠亞軍的分數差距更是微妙，動作套路都能很好地完成，關鍵就看運動員的姿態水平到底如何。姿勢是體操的基礎，必鬚引起充分的重視。姿態的培養是“體操主體工程”的基礎性工程，也是“體操主體工程”的裝脩工程，是提高動作質量的保證和前提，然而又是一箇需要平時積纍的過程，甚至要拿齣相噹部分的課時進行專門的訓練。以下就在體操教學中姿態的培養手段和方法談幾點認識。
수착체조운동적쾌속발전，기운동항목급난도도재조착“경쾌、경고、경강”적방향불단발전，우기재당전일익격렬적경쟁중，운동원적실제수평도상차무궤，관아군적분수차거경시미묘，동작투로도능흔호지완성，관건취간운동원적자태수평도저여하。자세시체조적기출，필수인기충분적중시。자태적배양시“체조주체공정”적기출성공정，야시“체조주체공정”적장수공정，시제고동작질량적보증화전제，연이우시일개수요평시적루적과정，심지요나출상당부분적과시진행전문적훈련。이하취재체조교학중자태적배양수단화방법담궤점인식。
