体育师友
體育師友
체육사우
TIYU SHIYOU
2014年
2期
25-27
,共3页
体育高考%核心力量%基本素质
體育高攷%覈心力量%基本素質
체육고고%핵심역량%기본소질
通过将核心力量训练运用于高考体育考生的训练中进行实验研究,实验结果表明,核心力量训练对提高高考体育考生力量、爆发力、弹跳力、速度等有着明显的效果,建议在日常的高考训练中,增加核心力量的训练,更快有效地提高考生的素质成绩.
通過將覈心力量訓練運用于高攷體育攷生的訓練中進行實驗研究,實驗結果錶明,覈心力量訓練對提高高攷體育攷生力量、爆髮力、彈跳力、速度等有著明顯的效果,建議在日常的高攷訓練中,增加覈心力量的訓練,更快有效地提高攷生的素質成績.
통과장핵심역량훈련운용우고고체육고생적훈련중진행실험연구,실험결과표명,핵심역량훈련대제고고고체육고생역량、폭발력、탄도력、속도등유착명현적효과,건의재일상적고고훈련중,증가핵심역량적훈련,경쾌유효지제고고생적소질성적.
