CAJ | 학술논문

通过将调查对象定位在高职学生人群中，抽取198人作为调查目标并以1周的时间为期限，使用计步器将每日的运动量加以记录、整理，得出学生的日均身体步行量是（9088±5120），运动数量值和身体的能量消耗呈正比例发展；活动强度较小或中度的学生其运动量小于活动强度较大的学生。记录、统计高职学生平均每天的身体活动量，将计步器作为主要的运动工具并寻求其在强身健体运动中的主要作用。
통과장조사대상정위재고직학생인군중，추취198인작위조사목표병이1주적시간위기한，사용계보기장매일적운동량가이기록、정리，득출학생적일균신체보행량시（9088±5120），운동수량치화신체적능량소모정정비례발전；활동강도교소혹중도적학생기운동량소우활동강도교대적학생。기록、통계고직학생평균매천적신체활동량，장계보기작위주요적운동공구병심구기재강신건체운동중적주요작용。