CAJ | 학술논문

随着现代各项田径比赛活动广泛开展，竞技比赛日益激烈，如何对青少年田径运动员进行力量训练越来越重要。田径运动除长距离跑几乎剩余所有项目都需要力量和爆发力。基于青少年田径运动员力量训练的重要性，本文主要论述青少年田径运动员在训练中力量训练的训练方法、手段、及注意事项。
수착현대각항전경비새활동엄범개전，경기비새일익격렬，여하대청소년전경운동원진행역량훈련월래월중요。전경운동제장거리포궤호잉여소유항목도수요역량화폭발력。기우청소년전경운동원역량훈련적중요성，본문주요논술청소년전경운동원재훈련중역량훈련적훈련방법、수단、급주의사항。