体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
5期
118-119
,共2页
心理疲劳%手段%康复
心理疲勞%手段%康複
심리피로%수단%강복
随着竞技体育的竞争日趋激烈,疲劳与恢复之间的矛盾也日渐突出,引起了人们的极大关注。回顾过去,关于疲劳的研究多集中于生理疲劳,对于在长时间的心理紧张和精神压力之下造成的心理疲劳问题,目前仍缺乏系统深入的研究,能否有效地消除运动员的疲劳,尤其是心理疲劳,直接关系到比赛的成败。所以,有必要对运动员心理疲劳问题进行进一步探讨。
隨著競技體育的競爭日趨激烈,疲勞與恢複之間的矛盾也日漸突齣,引起瞭人們的極大關註。迴顧過去,關于疲勞的研究多集中于生理疲勞,對于在長時間的心理緊張和精神壓力之下造成的心理疲勞問題,目前仍缺乏繫統深入的研究,能否有效地消除運動員的疲勞,尤其是心理疲勞,直接關繫到比賽的成敗。所以,有必要對運動員心理疲勞問題進行進一步探討。
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