安徽中医药大学学报
安徽中醫藥大學學報
안휘중의약대학학보
JOURNAL OF ANHUI TRADITIONAL CHINESE MEDICAL COLLEGE
2014年
1期
4-5
,共2页
欧阳修%音乐养生%养生观
歐暘脩%音樂養生%養生觀
구양수%음악양생%양생관
音乐具有宣导情志和疏通气血的功能,早在<黄帝内经>时代就已经将音乐应用于疗疾与养生中.欧阳修认为音乐不仅能使人心灵远离世俗,得到沉静,从而排除心中忧郁,而且还能使气血通畅、健体强身.在音乐养生的实践方面,其强调要抛弃外在事物的影响,用心体会音乐之乐,使乐意与心意相通,才能达到养生长寿的目的.
音樂具有宣導情誌和疏通氣血的功能,早在<黃帝內經>時代就已經將音樂應用于療疾與養生中.歐暘脩認為音樂不僅能使人心靈遠離世俗,得到沉靜,從而排除心中憂鬱,而且還能使氣血通暢、健體彊身.在音樂養生的實踐方麵,其彊調要拋棄外在事物的影響,用心體會音樂之樂,使樂意與心意相通,纔能達到養生長壽的目的.
음악구유선도정지화소통기혈적공능,조재<황제내경>시대취이경장음악응용우료질여양생중.구양수인위음악불부능사인심령원리세속,득도침정,종이배제심중우욱,이차환능사기혈통창、건체강신.재음악양생적실천방면,기강조요포기외재사물적영향,용심체회음악지악,사악의여심의상통,재능체도양생장수적목적.
