卫生职业教育
衛生職業教育
위생직업교육
HEALTH VOCATIONAL EDUCATION
2013年
16期
92-93
,共2页
独立学院%睡眠质量%影响因素
獨立學院%睡眠質量%影響因素
독립학원%수면질량%영향인소
目的 调查独立学院大学生睡眠状况及其影响因素.方法 采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对独立学院大学生的睡眠质量进行调查评估,对独立学院大学生的睡眠状况进行测查,以PSQI总分≥8分作为判断睡眠质量问题的标准.结果 独立学院大学生中14.4％的学生睡眠质量差,考试压力、就业压力、同学关系、主观幸福感、不良睡眠习惯是影响其睡眠的主要因素,考试压力大、就业压力大、同学关系差、主观幸福感差、睡前吃东西、作息时间不规律、睡前看小说的大学生睡眠质量较差,差异有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).结论 应重视独立学院大学生睡眠问题,有针对性地加强管理和指导.
目的 調查獨立學院大學生睡眠狀況及其影響因素.方法 採用匹玆堡睡眠質量指數(PSQI)對獨立學院大學生的睡眠質量進行調查評估,對獨立學院大學生的睡眠狀況進行測查,以PSQI總分≥8分作為判斷睡眠質量問題的標準.結果 獨立學院大學生中14.4％的學生睡眠質量差,攷試壓力、就業壓力、同學關繫、主觀倖福感、不良睡眠習慣是影響其睡眠的主要因素,攷試壓力大、就業壓力大、同學關繫差、主觀倖福感差、睡前喫東西、作息時間不規律、睡前看小說的大學生睡眠質量較差,差異有統計學意義(P＜0.05或P＜0.01).結論 應重視獨立學院大學生睡眠問題,有針對性地加彊管理和指導.
목적 조사독립학원대학생수면상황급기영향인소.방법 채용필자보수면질량지수(PSQI)대독립학원대학생적수면질량진행조사평고,대독립학원대학생적수면상황진행측사,이PSQI총분≥8분작위판단수면질량문제적표준.결과 독립학원대학생중14.4％적학생수면질량차,고시압력、취업압력、동학관계、주관행복감、불량수면습관시영향기수면적주요인소,고시압력대、취업압력대、동학관계차、주관행복감차、수전흘동서、작식시간불규률、수전간소설적대학생수면질량교차,차이유통계학의의(P＜0.05혹P＜0.01).결론 응중시독립학원대학생수면문제,유침대성지가강관리화지도.
