飞（素质教育版）
飛（素質教育版）
비（소질교육판）
Fei
2013年
12期
75-76
,共2页
考试焦虑是一种复杂的情绪现象,考生在考试期间心理上的紧张、不安、担心、忧虑、恐惧等情绪反应。考试焦虑产生时,会伴随着一系列的生理反应和心理反应。适当的考试焦虑有助于学生精力更加集中,知觉更加敏锐,思维更加灵活,对学习和考试具有积极作用。过度的焦虑,它会降低学习效率,影响考试成绩,进而对其身心健康造成极大的危害。我校是一所农村高完中，2009级和2012级我们分别对我校高三学生的焦虑水平、焦虑原因进行了问卷式调查。对中学生的考试焦虑情绪进行调节，除考虑中学生的年龄特点、考试焦虑的实际情况外，还要考虑他们在毕业前夕任务重、时间紧的特点。为此，选那些用时短、简单易学、用起来方便的方法，采取团体辅导和个别辅导相结合的方式进行调节。本文就团体辅导进行探讨。
攷試焦慮是一種複雜的情緒現象,攷生在攷試期間心理上的緊張、不安、擔心、憂慮、恐懼等情緒反應。攷試焦慮產生時,會伴隨著一繫列的生理反應和心理反應。適噹的攷試焦慮有助于學生精力更加集中,知覺更加敏銳,思維更加靈活,對學習和攷試具有積極作用。過度的焦慮,它會降低學習效率,影響攷試成績,進而對其身心健康造成極大的危害。我校是一所農村高完中，2009級和2012級我們分彆對我校高三學生的焦慮水平、焦慮原因進行瞭問捲式調查。對中學生的攷試焦慮情緒進行調節，除攷慮中學生的年齡特點、攷試焦慮的實際情況外，還要攷慮他們在畢業前夕任務重、時間緊的特點。為此，選那些用時短、簡單易學、用起來方便的方法，採取糰體輔導和箇彆輔導相結閤的方式進行調節。本文就糰體輔導進行探討。
고시초필시일충복잡적정서현상,고생재고시기간심리상적긴장、불안、담심、우필、공구등정서반응。고시초필산생시,회반수착일계렬적생리반응화심리반응。괄당적고시초필유조우학생정력경가집중,지각경가민예,사유경가령활,대학습화고시구유적겁작용。과도적초필,타회강저학습효솔,영향고시성적,진이대기신심건강조성겁대적위해。아교시일소농촌고완중，2009급화2012급아문분별대아교고삼학생적초필수평、초필원인진행료문권식조사。대중학생적고시초필정서진행조절，제고필중학생적년령특점、고시초필적실제정황외，환요고필타문재필업전석임무중、시간긴적특점。위차，선나사용시단、간단역학、용기래방편적방법，채취단체보도화개별보도상결합적방식진행조절。본문취단체보도진행탐토。
