CAJ | 학술논문

短跑项目是属于极限强度工作项目。生理学、生物化学的理论认为极限强度工作属于由无氧代谢方式供给能量。短跑技术要求人的躯干稍前倾，但不能低头弯腰。两臂应弯曲在体侧做前后摆动。由此可见，短跑技术要求特别高，是一项要求全身配合，反应快，灵活性高，强度大的激烈运动项目。而专项身体训练能直接促进掌握短跑专向技术和提高专项成绩的身体素质。
단포항목시속우겁한강도공작항목。생이학、생물화학적이론인위겁한강도공작속우유무양대사방식공급능량。단포기술요구인적구간초전경，단불능저두만요。량비응만곡재체측주전후파동。유차가견，단포기술요구특별고，시일항요구전신배합，반응쾌，령활성고，강도대적격렬운동항목。이전항신체훈련능직접촉진장악단포전향기술화제고전항성적적신체소질。