山东体育学院学报
山東體育學院學報
산동체육학원학보
JOURNAL OF SHANDONG PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2013年
6期
89-93
,共5页
低住高练%竞走%低氧训练
低住高練%競走%低氧訓練
저주고련%경주%저양훈련
目的:以优秀竞走运动员褚亚飞“低住高练”的训练实例进行分析,为今后的高原训练提供一些可借鉴的参考依据.方法:以褚亚飞“低住高练”为研究对象,对训练方案的制定、训练情况、训练监控数据等进行统计分析.结果:在三周“低住高练”训练模式中,成绩并不理想,未能取得参赛资格,认为这是一个失败的高原训练案例.结论:“低住高练”是竞走项目重要的训练手段之一,它有积极显著的效果,也有诸多不确定的因素,在以后训练方案的制定中,应充分考虑运动员的机能状态和运动能力的变化.
目的:以優秀競走運動員褚亞飛“低住高練”的訓練實例進行分析,為今後的高原訓練提供一些可藉鑒的參攷依據.方法:以褚亞飛“低住高練”為研究對象,對訓練方案的製定、訓練情況、訓練鑑控數據等進行統計分析.結果:在三週“低住高練”訓練模式中,成績併不理想,未能取得參賽資格,認為這是一箇失敗的高原訓練案例.結論:“低住高練”是競走項目重要的訓練手段之一,它有積極顯著的效果,也有諸多不確定的因素,在以後訓練方案的製定中,應充分攷慮運動員的機能狀態和運動能力的變化.
목적:이우수경주운동원저아비“저주고련”적훈련실례진행분석,위금후적고원훈련제공일사가차감적삼고의거.방법:이저아비“저주고련”위연구대상,대훈련방안적제정、훈련정황、훈련감공수거등진행통계분석.결과:재삼주“저주고련”훈련모식중,성적병불이상,미능취득삼새자격,인위저시일개실패적고원훈련안례.결론:“저주고련”시경주항목중요적훈련수단지일,타유적겁현저적효과,야유제다불학정적인소,재이후훈련방안적제정중,응충분고필운동원적궤능상태화운동능력적변화.
