浙江体育科学
浙江體育科學
절강체육과학
ZHEJIANG SPORTS SCIENCE
2014年
1期
80-84
,共5页
优秀运动员%外部注意%内部注意%游泳
優秀運動員%外部註意%內部註意%遊泳
우수운동원%외부주의%내부주의%유영
运用实验、数据分析和问卷调查等研究方法,检验了注意力集中在不同焦点时对一些优秀游泳运动员速度成绩的影响.调查问卷结果显示,在对照组(没有任何注意指导)里大部分的运动员是把注意力集中在外部注意,然而对照组里的其他人没有任何的注意.此外,实验后分析表明,对照组和外部注意组游泳的时间差异不显著,但内部注意组的游泳速度比对照组和外部注意组都要慢.结果表明,对于优秀运动员来说与身体有关联的内部注意会阻碍游泳时的速度及表现,外部注意显示可以提高动作的自动性,从而提高成绩.而且,当游泳动作已经自动地被控制并达到了很高的技能水准时,无注意和外部注意都会提高运动成绩.
運用實驗、數據分析和問捲調查等研究方法,檢驗瞭註意力集中在不同焦點時對一些優秀遊泳運動員速度成績的影響.調查問捲結果顯示,在對照組(沒有任何註意指導)裏大部分的運動員是把註意力集中在外部註意,然而對照組裏的其他人沒有任何的註意.此外,實驗後分析錶明,對照組和外部註意組遊泳的時間差異不顯著,但內部註意組的遊泳速度比對照組和外部註意組都要慢.結果錶明,對于優秀運動員來說與身體有關聯的內部註意會阻礙遊泳時的速度及錶現,外部註意顯示可以提高動作的自動性,從而提高成績.而且,噹遊泳動作已經自動地被控製併達到瞭很高的技能水準時,無註意和外部註意都會提高運動成績.
운용실험、수거분석화문권조사등연구방법,검험료주의력집중재불동초점시대일사우수유영운동원속도성적적영향.조사문권결과현시,재대조조(몰유임하주의지도)리대부분적운동원시파주의력집중재외부주의,연이대조조리적기타인몰유임하적주의.차외,실험후분석표명,대조조화외부주의조유영적시간차이불현저,단내부주의조적유영속도비대조조화외부주의조도요만.결과표명,대우우수운동원래설여신체유관련적내부주의회조애유영시적속도급표현,외부주의현시가이제고동작적자동성,종이제고성적.이차,당유영동작이경자동지피공제병체도료흔고적기능수준시,무주의화외부주의도회제고운동성적.
