搏击·武术科学
搏擊·武術科學
박격·무술과학
WUSHU SCIENCE
2013年
12期
105-108
,共4页
跳绳%训练%劲度%动力学
跳繩%訓練%勁度%動力學
도승%훈련%경도%동역학
跳绳运动是体能训练之一,但是不同跳绳运动频率在运动训练的效益与人体健康的影响仍有待探讨.利用VICON动作捕捉系统及Kistler测力板撷取受过跳绳运动训练的15位小学生选手的下肢运动学资料及地面反作用力值,并采用重复量数单因子变异数分析检定三种频率跳绳运动各组间的跳跃高度及运动学参数是否有差异,统一显著水平定为α=.05,达显著时再用杜凯氏HSD法做事后比较.在探讨在跳绳运动训练过程中,进行低频组(60±2次/分钟)、中频组(100±2次/分钟)及高频组(140±2次/分钟)跳绳运动,下肢所受到相关力学参数的差异,以及下肢关节运动学变化及下肢劲度对着地策略的影响情形.研究结果表明,不同频率跳绳运动的垂直地面反作用力的最大值、被动冲量、负荷率、下肢劲度及角劲度值以高频组较高;不同频率跳绳运动的动作时间以低频组较多;下肢各关节角度变化量方面膝关节角度变化在中频组有突增现象(p＜.05).建议进行跳绳运动运动时,仍应注意高频率跳跃时垂直地面反作用力对人体的冲击.
跳繩運動是體能訓練之一,但是不同跳繩運動頻率在運動訓練的效益與人體健康的影響仍有待探討.利用VICON動作捕捉繫統及Kistler測力闆擷取受過跳繩運動訓練的15位小學生選手的下肢運動學資料及地麵反作用力值,併採用重複量數單因子變異數分析檢定三種頻率跳繩運動各組間的跳躍高度及運動學參數是否有差異,統一顯著水平定為α=.05,達顯著時再用杜凱氏HSD法做事後比較.在探討在跳繩運動訓練過程中,進行低頻組(60±2次/分鐘)、中頻組(100±2次/分鐘)及高頻組(140±2次/分鐘)跳繩運動,下肢所受到相關力學參數的差異,以及下肢關節運動學變化及下肢勁度對著地策略的影響情形.研究結果錶明,不同頻率跳繩運動的垂直地麵反作用力的最大值、被動遲量、負荷率、下肢勁度及角勁度值以高頻組較高;不同頻率跳繩運動的動作時間以低頻組較多;下肢各關節角度變化量方麵膝關節角度變化在中頻組有突增現象(p＜.05).建議進行跳繩運動運動時,仍應註意高頻率跳躍時垂直地麵反作用力對人體的遲擊.
도승운동시체능훈련지일,단시불동도승운동빈솔재운동훈련적효익여인체건강적영향잉유대탐토.이용VICON동작포착계통급Kistler측력판힐취수과도승운동훈련적15위소학생선수적하지운동학자료급지면반작용력치,병채용중복량수단인자변이수분석검정삼충빈솔도승운동각조간적도약고도급운동학삼수시부유차이,통일현저수평정위α=.05,체현저시재용두개씨HSD법주사후비교.재탐토재도승운동훈련과정중,진행저빈조(60±2차/분종)、중빈조(100±2차/분종)급고빈조(140±2차/분종)도승운동,하지소수도상관역학삼수적차이,이급하지관절운동학변화급하지경도대착지책략적영향정형.연구결과표명,불동빈솔도승운동적수직지면반작용력적최대치、피동충량、부하솔、하지경도급각경도치이고빈조교고;불동빈솔도승운동적동작시간이저빈조교다;하지각관절각도변화량방면슬관절각도변화재중빈조유돌증현상(p＜.05).건의진행도승운동운동시,잉응주의고빈솔도약시수직지면반작용력대인체적충격.
