CAJ | 학술논문

目的:依据人体生物节律,探讨择时有氧运动对人体神经体液调节激素的影响.方法:20名健康青年男性以最大心率80％进行有氧运动,运动形式为蹬功率自行车,两次择时运动时间为上午6:00～7:00和下午16:00～17:00,随后的1小时为恢复期,以同一时间安静时为对照,从开始运动至恢复期结束,每30min取血一次,测定血液中皮质醇、NE、ANP和ALD的含量.结果:安静时血液中皮质醇、ANP和ALD水平上午高于下午,NE水平上午低于下午.运动时,血液皮质醇、NE、ANP和ALD水平均显著升高.上午运动与下午运动比较,皮质醇、ANP和ALD水平上午高于下午,NE水平下午高于上午.结论:机体皮质醇、NE、ANP和ALD水平均呈近日节律变化的特征.有氧运动时,皮质醇、NE、ANP和ALD水平均升高,并在运动后恢复期下降.上午有氧运动与下午有氧运动时,皮质醇、NE、ANP和ALD水平依然存在节律性变化.
목적:의거인체생물절률,탐토택시유양운동대인체신경체액조절격소적영향.방법:20명건강청년남성이최대심솔80％진행유양운동,운동형식위등공솔자행차,량차택시운동시간위상오6:00～7:00화하오16:00～17:00,수후적1소시위회복기,이동일시간안정시위대조,종개시운동지회복기결속,매30min취혈일차,측정혈액중피질순、NE、ANP화ALD적함량.결과:안정시혈액중피질순、ANP화ALD수평상오고우하오,NE수평상오저우하오.운동시,혈액피질순、NE、ANP화ALD수평균현저승고.상오운동여하오운동비교,피질순、ANP화ALD수평상오고우하오,NE수평하오고우상오.결론:궤체피질순、NE、ANP화ALD수평균정근일절률변화적특정.유양운동시,피질순、NE、ANP화ALD수평균승고,병재운동후회복기하강.상오유양운동여하오유양운동시,피질순、NE、ANP화ALD수평의연존재절률성변화.