CAJ | 학술논문

羽毛球运动强度适宜，可根据人群的不同随时调整其运动强度，场地要求较低，只要有拍子有球，无风即能进行羽毛球练习。在中小学中，羽毛球运动因为场地要求较低，趣味性高，在中小学课外活动中深受青少年的喜爱。本文通过对青少年一段时间的羽毛球锻炼前后身体素质测试，来研究羽毛球运动对青少年身心发展的积极影响，为羽毛球运动在青少年中开展提供理论支持。
우모구운동강도괄의，가근거인군적불동수시조정기운동강도，장지요구교저，지요유박자유구，무풍즉능진행우모구연습。재중소학중，우모구운동인위장지요구교저，취미성고，재중소학과외활동중심수청소년적희애。본문통과대청소년일단시간적우모구단련전후신체소질측시，래연구우모구운동대청소년신심발전적적겁영향，위우모구운동재청소년중개전제공이론지지。