文体用品与科技
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문체용품여과기
SPORTING GOODS & BUSINESS
2014年
2期
195
,共1页
跆拳道%身体协调能力%培养
跆拳道%身體協調能力%培養
태권도%신체협조능력%배양
跆拳道是一种以腿为主,以手为辅的格斗技术,以腾空和旋踢脚法闻名,这就对练习者的身体协调性有着更高的要求,练习者身体协调性的好坏直接关系到其跆拳道的水平高低,如何在跆拳道训练中培养身体协调能力,要结合跆拳道自身特点,采取科学的方法多加练习.
跆拳道是一種以腿為主,以手為輔的格鬥技術,以騰空和鏇踢腳法聞名,這就對練習者的身體協調性有著更高的要求,練習者身體協調性的好壞直接關繫到其跆拳道的水平高低,如何在跆拳道訓練中培養身體協調能力,要結閤跆拳道自身特點,採取科學的方法多加練習.
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