文体用品与科技
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문체용품여과기
SPORTING GOODS & BUSINESS
2014年
2期
185
,共1页
竞技健美操%能量代谢%营养措施
競技健美操%能量代謝%營養措施
경기건미조%능량대사%영양조시
随着健美操规则的不断改变,在比赛中对竞技健美操运动员体能,技术各方面要求也逐渐变高,本文依据竞技健美操运动员在运动过程中机体能量代谢特点,结合运动营养学中的相关理论研究成果,通过对竞技健美操运动员在运动过程中提高竞技运动能力的营养措施研究,进而能更加科学的安排运动员在运动过程中的营养补充,以保证运动员在比赛过程中动作稳定性提高,比赛后机体能得到有效恢复.
隨著健美操規則的不斷改變,在比賽中對競技健美操運動員體能,技術各方麵要求也逐漸變高,本文依據競技健美操運動員在運動過程中機體能量代謝特點,結閤運動營養學中的相關理論研究成果,通過對競技健美操運動員在運動過程中提高競技運動能力的營養措施研究,進而能更加科學的安排運動員在運動過程中的營養補充,以保證運動員在比賽過程中動作穩定性提高,比賽後機體能得到有效恢複.
수착건미조규칙적불단개변,재비새중대경기건미조운동원체능,기술각방면요구야축점변고,본문의거경기건미조운동원재운동과정중궤체능량대사특점,결합운동영양학중적상관이론연구성과,통과대경기건미조운동원재운동과정중제고경기운동능력적영양조시연구,진이능경가과학적안배운동원재운동과정중적영양보충,이보증운동원재비새과정중동작은정성제고,비새후궤체능득도유효회복.
