中国心理卫生杂志
中國心理衛生雜誌
중국심리위생잡지
CHINESE MENTAL HEALTH JOURNAL
2014年
2期
125-132
,共8页
认知健康%认知训练%有氧锻炼%综述
認知健康%認知訓練%有氧鍛煉%綜述
인지건강%인지훈련%유양단련%종술
cognitive well-being%cognitive training%aerobic exercise%review
认知健康是指个体的认知功能处于正常或良好的状态,能够满足日常生活的需要,是影响老年人生活质量的一个重要因素.近年来的研究表明,老年人的认知功能可以通过训练得以提高.本文系统介绍了促进老年人认知健康的几种主要途径:认知训练、有氧锻炼,以及社会活动和日常智力活动参与等,并对训练研究中所涉及的方法学问题进行了总结.最后,对认知健康促进相关的理论和未来的研究方向进行了总结和展望.进一步拓展和整合老年认知健康促进的途径和方法,完善实验设计,将是未来研究需要解决的核心问题.
認知健康是指箇體的認知功能處于正常或良好的狀態,能夠滿足日常生活的需要,是影響老年人生活質量的一箇重要因素.近年來的研究錶明,老年人的認知功能可以通過訓練得以提高.本文繫統介紹瞭促進老年人認知健康的幾種主要途徑:認知訓練、有氧鍛煉,以及社會活動和日常智力活動參與等,併對訓練研究中所涉及的方法學問題進行瞭總結.最後,對認知健康促進相關的理論和未來的研究方嚮進行瞭總結和展望.進一步拓展和整閤老年認知健康促進的途徑和方法,完善實驗設計,將是未來研究需要解決的覈心問題.
인지건강시지개체적인지공능처우정상혹량호적상태,능구만족일상생활적수요,시영향노년인생활질량적일개중요인소.근년래적연구표명,노년인적인지공능가이통과훈련득이제고.본문계통개소료촉진노년인인지건강적궤충주요도경:인지훈련、유양단련,이급사회활동화일상지력활동삼여등,병대훈련연구중소섭급적방법학문제진행료총결.최후,대인지건강촉진상관적이론화미래적연구방향진행료총결화전망.진일보탁전화정합노년인지건강촉진적도경화방법,완선실험설계,장시미래연구수요해결적핵심문제.
