读与写（教育教学刊）
讀與寫（教育教學刊）
독여사（교육교학간）
READ AND WRITE PERIODICAL
2013年
9期
183
,共1页
体育锻炼%合理营养%健康
體育鍛煉%閤理營養%健康
체육단련%합리영양%건강
随着生活质量的提高,健康逐渐被人类所重视,经科学研究表明,依据个人条件不同采取合理、科学的体育锻炼对人体健康有着积极的促进作用;而合理的饮食可保证人体每日所必须的营养物质与微量元素.同时要提高人体免疫力.因此人体健康与体育锻炼、合理饮食密不可分,相铽相成,缺一不可,只有正确对待处理好三者的关系,才能使我们拥有健康的身体.
隨著生活質量的提高,健康逐漸被人類所重視,經科學研究錶明,依據箇人條件不同採取閤理、科學的體育鍛煉對人體健康有著積極的促進作用;而閤理的飲食可保證人體每日所必鬚的營養物質與微量元素.同時要提高人體免疫力.因此人體健康與體育鍛煉、閤理飲食密不可分,相鋱相成,缺一不可,隻有正確對待處理好三者的關繫,纔能使我們擁有健康的身體.
수착생활질량적제고,건강축점피인류소중시,경과학연구표명,의거개인조건불동채취합리、과학적체육단련대인체건강유착적겁적촉진작용;이합리적음식가보증인체매일소필수적영양물질여미량원소.동시요제고인체면역력.인차인체건강여체육단련、합리음식밀불가분,상특상성,결일불가,지유정학대대처리호삼자적관계,재능사아문옹유건강적신체.
