CAJ | 학술논문

赛前短期训练，作为一种能够提高运动比赛成绩的有效方法，如今已经广泛应用于各大高校的体育训练之中。事实上，就赛前短期训练来说，其有着训练时间段短、训练强度大等特点，这就给实际的训练带来了一定的难题，因为一般来说，不合理的短期训练方法会使得运动员的运动素质大打折扣，并且影响其在真正比赛中的正常发挥。为此，如何走出一条科学、合理、有效的短期训练方法显得尤为重要。基于此，本文将紧紧围绕着普通高校赛前短期田径训练方法这一中心主题，从普通高校赛前短期田径训练的本质与特征出发，对可行的训练方法过程与模式进行阐述和分析，以期在一定程度上弥补相关方面的不足。
새전단기훈련，작위일충능구제고운동비새성적적유효방법，여금이경엄범응용우각대고교적체육훈련지중。사실상，취새전단기훈련래설，기유착훈련시간단단、훈련강도대등특점，저취급실제적훈련대래료일정적난제，인위일반래설，불합리적단기훈련방법회사득운동원적운동소질대타절구，병차영향기재진정비새중적정상발휘。위차，여하주출일조과학、합리、유효적단기훈련방법현득우위중요。기우차，본문장긴긴위요착보통고교새전단기전경훈련방법저일중심주제，종보통고교새전단기전경훈련적본질여특정출발，대가행적훈련방법과정여모식진행천술화분석，이기재일정정도상미보상관방면적불족。