当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2013年
35期
11-12
,共2页
多样划水练习%游泳运动员%划水质量
多樣劃水練習%遊泳運動員%劃水質量
다양화수연습%유영운동원%화수질량
随着游泳技术的不断改进和发展,水感训练越来越引起教练员的关注.多样式划水对水感有着极高的要求,通过对花样游泳练习法的认识了解,将多样划水的划水方法稍加改动,降低难度,训练过程中穿插一些变化游,提高运动员的兴趣、注意力,以保证运动员完成动作的质量.通过运用文献资料法、实验法、数据统计法、比较分析法、问卷调查法,增加多种趣味性划水辅助性的活动,让运动员更好的练习以及对训练前后的运动成绩、划水次数、划频、划幅的比较研究,结果发现:在游泳训练中增加的多样划水练习可以显著提高运动员划水质量,从而促进运动成绩的提高,为提高游泳运动员的运动成绩和培养游泳兴趣提供参考.
隨著遊泳技術的不斷改進和髮展,水感訓練越來越引起教練員的關註.多樣式劃水對水感有著極高的要求,通過對花樣遊泳練習法的認識瞭解,將多樣劃水的劃水方法稍加改動,降低難度,訓練過程中穿插一些變化遊,提高運動員的興趣、註意力,以保證運動員完成動作的質量.通過運用文獻資料法、實驗法、數據統計法、比較分析法、問捲調查法,增加多種趣味性劃水輔助性的活動,讓運動員更好的練習以及對訓練前後的運動成績、劃水次數、劃頻、劃幅的比較研究,結果髮現:在遊泳訓練中增加的多樣劃水練習可以顯著提高運動員劃水質量,從而促進運動成績的提高,為提高遊泳運動員的運動成績和培養遊泳興趣提供參攷.
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